【もんでも治らない肩こりに】ガチガチの肩甲骨にも効く！座ったまま超簡単ストレッチ(ヨガジャーナルオンライン)

福岡市中央区の舞鶴公園 三の丸広場で、2026年11月7日（土）・8日（日）の2日間、「舞鶴公園カレーフェス2026秋」が開催されます。 九州をはじめ全国から出店数30を超えるカレー店が集まり、今回も全 プロバスケットボールBワンの福島ファイヤーボンズは、アウェイで4試合ぶりの勝利を挙げました。 ホームで3連敗を喫していたボンズは、7日と8日、アウェイでアースフレンズ東京Zと対戦しました。 7日の第1戦。 ふくらはぎが外に張り出して、全然やせない。 ウォーキングをしても、脚が細くなるどころかガッチリしてくる。 ふくらはぎが細くならない原因、実は「足の小指」にあるかもしれません。 【関連動画を見る】足指とふくら