慶應義塾大学教授・岸博幸先生が、各分野で活躍するいま気になる人と対談する不定期連載企画「オトナの嗜み、オトコの慎み」。 今回の対談相手は、大阪維新の会・日本維新の会代表の吉村洋文氏。 【写真】吉村洋文×岸 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 自分で家庭菜園を始めてみたいけれど、屋外に十分なスペースがないと諦めてはいない? その夢を捨ててしまうのはまだ早い。 裏庭がなくても、自宅の中で実り豊かな“エディブルガーデン(食べられる庭)”を実現するこ