「プランク・トラックドライバー」に挑戦すれば、自動車の慣れないハンドル操作のような動きから、まるで自動車教習所に通い直しているような気分になるかもしれない。
【動画】体幹の安定性を鍛える高難度種目！ 「
ベンチプレスを欠かさず行っているのに、20代や30代、あるいは40代のころほど成果が出なくなった ── そんな人に読んでほしい。 【写真＆動画】専門コーチが勧める、50歳から胸筋を効率よく鍛える5種目の タクシーの様々な役割を紹介する「みんなのタクシーまつり」が7日、名古屋で開かれました。 みんなのタクシーまつりは名古屋市と周辺の事業者で作る「名古屋タクシー協会」の創立75周年を記念して開かれました。