◆園田３Ｒ・２歳未勝利（１１月１１日、園田競馬場・ダート１４００メートル、良） １０頭立てで行われ、単勝１・４倍で１番人気のウルトラタロウ（牡２歳、園田・永島太郎厩舎、父フロステッド）が自慢のジェット ベンチプレスを欠かさず行っているのに、20代や30代、あるいは40代のころほど成果が出なくなった ── そんな人に読んでほしい。 【写真＆動画】専門コーチが勧める、50歳から胸筋を効率よく鍛える5種目の 鉛 三菱マテリアルは2日、11月積み鉛建値をトン36万3000円で先月末から据え置いたと発表した。 指標となった現地30日のロンドン金属取引所（LME）鉛現物は、公式価格のセツルメント（前場売値）が18