『SAISON CARD TOKIO HOT 100』（毎週日曜
13:00-16:54）では、さまざまなデータをもとに世界の音楽シーンからJ-WAVEが厳選した100曲をカウントダウン。 ここでは10 タカノシンヤが深夜の高円寺を歩き、車上生活をしながらラップ配信と路上ライブで生計を立てている31歳の男性に、表現を続ける理由や幸せを感じる瞬間を聞いた。 この内容をお届けしたのは、10月2日（金）放送の スーパーで手に入る生鮮食品の鮮度をキープするためには、お店での買い方だけでなく、帰宅後のひと手間が大きな差を生みます。
本記事では、お肉やお魚の酸化を防ぐための正しいラップの活用法や、素材ごとの最適な保