その「だるさ」、糖尿病や腎臓病のサインかも？ 何科を受診すべきか医師が解説(メディカルドック)

2026／27明治安田J1リーグ第11節が10月21日に行われ、FC町田ゼルビアは敵地のIAIスタジアム日本平で清水エスパルスに5―0で勝利した。 リーグ戦3連勝で勝ち点を26に伸ばし、首位に浮上した。 NISAは、投資で得た利益が非課税になるおトクな制度。 初心者が今から始めるメリットや注意点、投資商品の選び方、2027年1月に開始する「こどもNISA」の活用法まで、ファイナンシャルプランナーの高山一 普段、運動習慣がない人にまずおすすめしたいのがストレッチ。 筋肉が伸びる心地よさを感じて、痩せ体質へとカラダを切り替えよう。 運動習慣がない人こそ、静的・動的ストレッチでスイッチオン！