「牛丼」食べても太らない？　糖尿病専門医が教える「血糖値」を上げない食べ方(オトナンサー)

建設業を支えるさまざまな専門工事の仕事を学ぶ体験会が青森市で開かれました。 体験会は県内の会社で構成された協議会が高校生などに向けて進路選択の参考にしてもらおうと企画しました。 参加者たちは実際に高所作業 21日（水）の青森県の天気予報です。 詳しくは天気動画をご覧ください。 家計をやりくりする上で家計簿はとても重要ですが、面倒で続かない人も多いのではないでしょうか。 【画像】「えっ… 」 これが家計簿をつけずに節約する“裏技”です！ 挫折しがちな理由や、家計簿をつけなくて