50代からの「がんばらなくてもできる体づくり」を発信している、おかのりです。 家から駅やスーパーまでせっかく歩いてるのに、なんとなく済ませているのはもったいない！ ちょっとしたコツで「歩く＝全身運動」に １９７０～１９８０年代のディスコ音楽やダンスを楽しむ「復活ＤＩＳＣＯ」は７日午後６時から、福島市置賜町のＡＲＥＡ５５９で開かれる。 福島ＤＩＳＣＯの主催。 昭和から平成初期にかけてディスコで流れた名曲と 2023年に氾濫した秋田市の川の流域の水害対策計画の素案が5日示され、河川・下水道整備を進め、1000万立方メートル余り、雨水の処理能力を向上させる基本方針が盛り込まれました。 2023年7月の記録的大