防災備蓄は何から始めればいい？ 専門家が最優先に挙げるのは、実はトイレ。 必要な水・食料の量や簡易トイレの備蓄目安、停電対策、ローリングストックの方法まで、今すぐできる8つの備えを紹介。 家具の転倒防止や 美容が大好きな57歳。 介護で自分の時間が取れない日もあります。 そんな私が、肌の調子と向き合いながらたどり着いたのは、あれこれ重ねないシンプルなスキンケアでした。 ■57歳、美容オタクの私がたどり着いた「 清水ミチコが、モノマネに対する独自のスタンス、AIをも欺く「顔マネ」のエピソードなどについて語った。 清水が登場したのは、10月2日（金）放送のJ-WAVE『SYNCREATE』（ナビゲーター：川田十夢