立ったまま靴下を履こうとして、思わずよろけた。 「前はできたのに… 」と感じたら、体を確かめるタイミングです。 理学療法士・上村理絵さんが、片脚立ちや椅子からの立ち上がりなど4つの簡単テストを紹介。
いまの 喜多方ラーメンと山塩ラーメンを食べ比べよう―。 麺好きにはたまらないイベントが１１月７、８の両日、福島県喜多方市の道の駅喜多の郷で催される。 あっさりしょうゆスープともちもち中太縮れ麺の「喜多方」と、ま ゆったりワイドパンツに、ゆったりトップスを合わせると、着膨れして大きく見えてしまいがち。 とはいえコンパクトなトップスは体のラインが出るから避けたいですよね。 そんなときの、ちょっとした着こなしのコツを紹