背中が劇的に変わる “秘密兵器” と呼ばれる筋トレ「ペンドレイロウ」。正しいやり方と驚きのメリットを解説(MEN’S CLUB)

秋の叙勲が発表され、静岡県内では７７人が受章しました。 社会の様々な分野で顕著な成績を挙げた人に贈られる「旭日章」は県内で２７人が受章し、旭日中綬章には元静岡市議会議員の安竹信男さん（８０）と元芝浦機 何よりも猫が大切な恋人、出奔した姉を追う弟とその甥… 大切な存在は近いはずなのにどこまでも遠い。 その哀しみと希望を描く『たぶん、恋しい』──本を読んで、会いたくなって。 著者の一穂ミチさんにインタビュ アニメ映画『パーフェクトブルー』や『パプリカ』などを手がけた今敏氏の生前のインタビューで構成された特別番組が、「NHK映像ファイル あの人に会いたい アンコール 今 敏」として再放送される。 放送は、N