Upmind株式会社と都市型スパ「TOTOPA（トトパ）」が、サウナとマインドフルネスを組み合わせたリトリートイベント「SILENCE」を、2026年11月21日(土)〜23日(月･祝)の3日間、TO 第十一菅区海上保安本部によると、尖閣諸島（石垣市）の領海外側にある接続水域では7日、中国海警局の艦船4隻が航行している。 尖閣周辺で中国船が航行するのは60日連続。 4隻は「海警2301」「海警2304 岩手ビッグブルズは、週末、ホームで八王子と対戦しました。 一関市で行われた３１日のＧＡＭＥ－１、最終クオーターで追いつかれたブルズは今シーズン初の延長戦に突入します。 １点リードの残り２秒、劇的な３ポイン