ウォーキングやランニングは、血管の健康を支える身近な有酸素運動。 でも、いきなり走り始めると息が上がり、続かなくなることも。 そこで取り入れたいのが、胸郭と股関節をしなやかに動かす動的ストレッチ。 無駄な力
地域のお年寄りと軽スポーツなどで交流を続けている新庄市の八向中学校で、「最後の交流会」が開かれた。 2027年3月に閉校する学び舎に歓声が響き渡った。 2027年春、新庄中と統合する八向中では、総合学習の 「VIVANT」（TBS系）の第21話が18日に放送された。 本作は、2023年夏、日本中を熱狂させたドラマの続編。 乃木憂助（堺雅人）の冒険には、まだ続きがあった。 前作のラストシーンから直結する物語。