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食の養生は「一日10時間の空腹」と「肉は穀物より少なく」が鉄則【古典『養生訓』に学ぶ健康術】(サライ.jp)

Sat October 03 • 04:00 AM • 5 min read • 955 views
食の養生は「一日10時間の空腹」と「肉は穀物より少なく」が鉄則【古典『養生訓』に学ぶ健康術】(サライ.jp)
物価高に天候不良、影響を受けやすいのが「野菜」です。 そんな中、大分市の街なかにサラダの専門店がオープンしました。 コンセプトは「野菜を主食に」です。 アボカドにトマト、たっぷりのレタス。 色とりどりの野菜が 俳優の片岡凜が10月6日(火)、23歳の誕生日を迎えたことを報告した。 2022年に人気シンガー・優里のMV出演で女優デビューを果たし、NHK連続テレビ小説『虎に翼』や日曜劇場『海に眠るダイヤモンド』な 歌舞伎俳優・六代目中村勘九郎の妻で女優の前田愛が10月5日(月)、家族で過ごした43歳の誕生日の様子を公開した。 【写真】前田愛、シックな装いで43歳誕生日を報告【2点】1993年にCMでデビューした前

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