京都府福知山市今安、天照玉命神社の秋祭り本祭（10月12日）を前に地区の子どもたちが、古くから地元に伝わる「雨乞い練り込み踊り」を奉納するため、9月から毎週練習に励んでいる。 干ばつ時に雨を願って踊っ 上腕三頭筋を追い込むのに、重いダンベルは必要ない。 コーチのアラン・ダイクが推奨するこの高回数フィニッシャーでは、見栄を張らずに軽い重量を選ぶべきだろう。 【動画】プロコーチが実践！ たった4kgで上腕三 『ウルトラマンオメガ』に登場する「メテオホルダー」をモチーフにした新作ジュエリー「ウルトラマンオメガ メテオホルダー SILVER925 ペンダント」が登場する。 【関連画像】ウルトラマンオメガ メテオ