「朝起きると背中がガチガチ」「ちゃんと寝たはずなのに体が重い」「起きてから動き始めるまで時間がかかる」。 そんな朝を迎えていませんか？ 実はその不調は、背中の中央にある背骨である「胸椎」の動きが悪くなっ 日本の医療費は約50兆円の規模だ。 介護や家族の負担まで含めれば、その経済的影響はさらに膨れ上がる。 少子高齢化が進む日本社会の未来を悲観する声は多いが、本当に暗いのか。 それとも、科学の力で意外にも明るく 夏休み明けは、子どもの自殺が突出して増える時期とされています。 その背景にあるのは、再び学校生活が始まることへの強い不安感や拒絶感。 不登校の小中高生の数は35万人を超え、増加の一途をたどるなか、保護者