防災備蓄は何から始めればいい？ 専門家が最優先に挙げるのは、実はトイレ。 必要な水・食料の量や簡易トイレの備蓄目安、停電対策、ローリングストックの方法まで、今すぐできる8つの備えを紹介。 家具の転倒防止や 長野県北佐久郡立科町の小学校では5日、開校50周年の記念にフレンチシェフが手掛けた特別な給食が提供されました。 「めちゃうまそう！ これ映えだわ」蓼科牛を使用したハンバーグに、小さなパスタ、クスクスのサラ 盛岡ターミナルビルが運営する盛岡駅ビル「フェザン」は、盛岡駅2階構内の大規模な改良工事で進めている新エリアの名称を「フェザンクラッセ」に決定した。 第1期新エリアとして、コンビニエンスストア「NewDa