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約30分間で血圧に影響も? 医師が勧める「脊椎ストレッチウォーキング」(PHPオンライン)

Mon September 14 • 02:54 AM • 4 min read • 667 views
約30分間で血圧に影響も? 医師が勧める「脊椎ストレッチウォーキング」(PHPオンライン)
14歳2カ月でプロ入りし、デビューから前人未到の29連勝――。 藤井聡太さんの登場は、「有望な若手が現れた」という言葉だけでは捉えきれない衝撃を将棋界にもたらしました。 本稿では、谷川浩司十七世名人 俳優界随一のボウリング愛好家として知られる大泉洋が主宰・MCを務める特番『スター激突! 大泉ボウリング』(日本テレビ系)が、10月4日(日)午後7時~9時54分に放送されることが決定した。 世代を 小顔になりたくて、頬やフェイスラインを一生懸命「上へ、上へ」と引き上げていませんか? 実は私も、以前はそれが正解だと思っていました。 でも、顔をスッキリ見せたいなら注目してほしい方向は“上”だけではありま

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