プロ野球界を大きく騒がせている、広島東洋カープの選手らによる“ゾンビたばこ”問題。 努力して技術を磨き、高みを目指すスポーツ選手は多くの人にとって応援の対象だが、ひとたび不祥事が起こると一気に話題となり 10月9日、BWF世界ジュニア選手権（エジプト・カイロ）の団体戦5日目が行なわれ、決勝トーナメント・準決勝、順位決定戦トーナメントが実施された。 ジュニア世代の世界一を決めるこの大会に、日本からはジュニ 秋は「潤い」と「胃腸のケア」が大切な季節です。 今回は、薬膳料理研究家の山田奈美さんイチオシの薬膳おにぎりをご紹介。 身近な旬の食材をギュッと握ったおにぎりで、今日から身体の中からセルフケアを始めましょう