「そろそろ結婚しないの？ 」「子どもは？ 」地方で暮らす女性たちが日常的に投げかけられる言葉の裏には、個人の自己決定権を阻む構造があります。 地方女子プロジェクト代表の山本蓮さんは、これまで130人の地方出 「学校に行きたくない」もし、わが子や身近な子どもがそう口にしたら、あなたは何と答えますか？ 現在、日本の小中学校における不登校児童生徒数は35万人を超え、過去最多を更新（※）。 子どもたちの「学校に行けな
夕方になると脚が重い、だるい、動かしにくい… そんなお悩みがある方に試して欲しいのが、座ったままでできるたった2分の簡単な脚ほぐし。 足首から膝、股関節へと少しずつ動かす範囲を広げながら、下半身の筋肉を