体脂肪を落とすために、日々の食事から無理に脂肪を減らそうとしたり、激しい運動をしていませんか。 実は、早足でのウォーキングを取り入れることが、体に蓄積された余分な脂肪を効率よく燃やす近道となるかもしれま 岐阜県高山市の朝市では、秋の果物や野菜が並び始め、季節の変化を感じさせています。 国内外問わず観光客に人気の「陣屋前朝市」では、真っ赤に色づいたリンゴやナシ、ブドウといった果物に加え、特産の飛騨ねぎ NHK Eテレの番組「ねほりんぱほりん」シーズン11の放送開始を前に、特集番組「今年もやるよ～！ ねほりんぱほりん」が10月2日22時よりオンエア。
番組の大ファンだという上白石萌歌が出演する。