高重量のベンチプレスは、もちろん胸の筋力と筋肉を発達させるための優れた種目だ。 しかし、大胸筋を鍛える方法はそれだけではない。 ストレングスコーチのブランドン・リーがすすめるのは、軽めのダンベル1組だ 「アジア版オリンピック」とも称される祭典が、論争の火種となっている。 9月19日に開会式が行われ、いよいよ本格的な幕開けを迎えた愛知・名古屋アジア競技大会。 1994年に広島で実施されて以来、実に3 鹿児島県奄美群島の子どもたちが奄美の自然や生活を描く「第16回田中一村記念スケッチコンクール」(田中一村記念美術館主催)の審査結果が17日、発表された。
1248点の作品が寄せられ、16点が入賞。