9月13日に開催されたベストボディ・ジャパンが主催する『BEST BODY UNIVERSE
プロ選手選考会 2026 名古屋』で、プロ格闘家の杉山しずか（すぎやま・しずか／39）さんがフィットネスモ デザイナーの圷イサクは、新プロジェクト「shuku+ga（祝+我）」を始動する。 第1弾として、ネックレス1点、ZINE、アートポスターのセット（1万8700円）を300部限定で発売する。 始動を記念し、 初めまして。 吉本新喜劇の金原早苗です。 「12月のゴールドジム ジャパンカップで優勝する！ 」 そう宣言して始まった、このコラムの第3回。 前回は、始めて早々仕事に追われ、「筋トレ、全然できてませ