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「やる気が出ない…」→股関節の硬さが関係しているかも!心身チャージの股関節エクサ(ヨガジャーナルオンライン)

Fri October 02 • 10:30 AM • 6 min read • 518 views
「やる気が出ない…」→股関節の硬さが関係しているかも!心身チャージの股関節エクサ(ヨガジャーナルオンライン)
2026年5月、生徒にわいせつな行為をした罪に問われている盛岡四高の教員の男の初公判が盛岡地裁で開かれました。 教員は起訴内容を認めた一方、「性的な意図はなかった」と述べました。 不同意わいせつの罪に問わ 良い姿勢を意識しているのに、なぜか疲れる… そんな経験はありませんか? 実は、姿勢は「正す」だけではなく「支える」力も大切です。 今回は、一日たった30秒でOK! 体幹を鍛えるエクササイズをご紹介します。 < 櫻坂46の藤吉夏鈴がこのほど、幕張メッセ(千葉市美浜区)で開催された「Rakuten GirlsAward 2026 AUTUMM/WINTER」に出演した。 【写真】後ろ姿もかっこいい櫻坂46藤吉夏鈴

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