つらい筋トレや難しい脳トレパズルは不要！ 一生歩ける体と健やかな脳を維持するには、脳と筋肉を同時に刺激するのがコツです。 ポイントは「素早く動く」などのメリハリと日常のちょい足し動作。 今日からできる簡単 なぜローマは大帝国へと成長できたのか――。 その答えの一端を示すのが、古代歴史家ポリュビオスの著した『歴史』です。 本稿では書籍『教養としての「世界史」の読み方』より、この問いを解き明かしていきます。
【写 自動車産業は今、100年に一度とも言われる大変革期にある。 電気自動車（EV）への移行が加速するなか、従来の内燃機関向け部品を手がける企業は、従来のビジネスモデルだけでは生き残れない時代を迎えた。