加齢とともにどうしても減っていく筋肉量。 ダイエット中ともなれば、なおさら筋肉が失われ、代謝が下がってしまう危険と隣り合わせです。 だからこそ取り入れたいのが、夜のすき間時間を使った15分のルーティン。 ス ゲオホールディングス（ＨＤ、本社名古屋市）が中古スマートフォンの販売を伸ばしている。 物価高や新品端末の価格上昇が続く中、価格を抑えながら必要な性能を確保できる中古スマホが「賢い選択肢」として定着しつ NASA（アメリカ航空宇宙局）は2026年9月16日付で、アメリカのSpaceX（スペースX）社が運用する有人宇宙船「Crew Dragon（クルードラゴン）」によるISS（国際宇宙ステーション）への