マーチングで日本一を狙う強豪、奥田ジュニアマーチングバンド「Nexus」。 11月8日に行われたマーチングバンド北陸大会で、中学生史上初となる「会長賞」を受賞しましたが、その先に見据えるのは12月の全国 集中力を高めるため、現役時代の十数年間にわたり徹底したルーティンを続けていた内村航平さん。 数々の大舞台を制した、集中力のコントロール術とは。 内村航平さんの集中力。 秘訣は「徹底した日々のルーティン化」に 11月11日の11時11分、J1清水エスパルスが立て続けに新加入選手を発表し、ファンが盛り上がっている。 ■【画像】「大型補強が止まらない」「がちでタイトル狙えるぞ」J1清水が11月11日11時11分に