ランドクルーザーとハイエースの新車・中古車の専門店「FLEX」（フレックス）と、アルパインマーケティングが展開するカスタマイズブランド「ALPINE STYLE」（アルパインスタイル）は、共同で新たな 集中力を高めるため、現役時代の十数年間にわたり徹底したルーティンを続けていた内村航平さん。 数々の大舞台を制した、集中力のコントロール術とは。 内村航平さんの集中力。 秘訣は「徹底した日々のルーティン化」に 集中力には4つのモードがある。
それぞれを使い分け、行き来することで、思考を深めたり、閃きを生み出したりすることができる。 脳神経科学者・青砥瑞人さんに、それらを使いこなす秘訣を教えてもらった。 集中力は4