たった10分で上腕二頭筋＆三頭筋をパンプアップ！ トレーニングの仕上げに追加する150レップの高強度アームセッション(MEN’S CLUB)

2023年に公開された『インディ・ジョーンズと運命のダイヤル』で、ハリソン・フォード演じる主人公が、これまでのシリーズにない腕時計を着用していた。 長年ファンの間で憶測が飛び交ってきた「インディの時計」 12月13日に行われる第34回全国中学校駅伝の出場権を懸けた都道府県予選が、9月23日の青森を皮切りに各地で開催されている。 10月4日までに7県で代表チームが決まった。 中学駅伝都道府県大会日程一覧をチ ◇第42回U20日本選手権（10月3日～4日／静岡・草薙総合運動場陸上競技場）2日目男子200m 高校歴代10傑をチェック！ 20歳未満のアスリートが争う第42回U20日本選手権の2日目に男子200mが