これまでランナーズでは「走行距離を増やせば速くなる」ということを、様々な角度から伝えてきました。 一方、2025年のランナー世論調査では回答者の63％が月間走行距離を「150km以下」と答えているように 親の実家で気づく異変。 日常の些細な変化の背景には、加齢に伴う生活の負担や将来への強い不安が潜んでいることがあります。 ある親子の事例から、離れて暮らす親の見守り方や対策を考えます。 【早見表】いつまで生き 防災用品を買ってはみたものの、しまい込んで使い方や賞味期限、残量はわからないまま… それでは「備え」の意味がない！ 今回は、普段の生活や趣味の道具として使い倒せる「日常防災（ニチボ）」なアイテムを厳選