作者の目から見た、「ヒーローもの」 としての『ブルーロック』について、原作＆作画のお二人にお話を伺いました。 ──
まずは、実写映像をご覧になった感想をお聞かせください。 金城宗幸（以下、金城） スタイリ ラーメン三昧の日々を経て、たどり着いたのは無理なく続ける食習慣。 俳優・松尾諭さんが実践する、摂生とご褒美のバランス術を聞いた。 マッサージより効くステーキ？
俳優・松尾諭さんのご褒美ルーティン。 いわゆる 年々研究が進む腸内界隈。 今さら聞けない腸の基本から、全身に及ぶその働きまでをまとめた。 読めば分かる、健康でいるためには今や“腸が10割”なのだ。 今や“腸が10割”の時代。 腸活をアップデートする基礎知識