連休最終日に家族連れなどでにぎわう浜田市と江津市にまたがるしまね海洋館アクアス。 この日はスタッフが館内で「手話解説」、アクアスでは初めての取り組みです。 シロイルカのプールの前で観客に解説するスタ アメリカンフットボールの国内最高峰「Xプレミア」第5節で、富士通フロンティアーズ対IBM ビッグブルーの一戦があった。 IBMが食らいつき、中盤までは接戦となったが、終わってみれば富士通がダブルスコアの
常備しておけば、料理の幅がぐっと広がるトマト缶とトマトジュース。 トマトの旨みでご飯やパンによく合うおかずに。 「定番メニューも、トマト缶を加えればひと味違う仕上がりになりますよ」（料理研究家・しらいのり