暦の上ではもう秋なのに、まだまだ続く厳しい暑さと湿度、強烈な日射し…
日常のストレスや加齢の影響もあいまって、心も体もいよいよ悲鳴をあげていませんか？ 蓄積された疲労は、音もなく増幅し、さまざまな不 9月20日に行われた『第20回アジア競技大会』の男子バスケットボール決勝で、日本代表は韓国に57-67で敗れた。 日本代表は小川敦也、高島紳司、金近廉、川島悠翔、アレックス・カークのラインナップでス いつも疲れ気味なのは脳のせい！ 現代の生活で慢性化しやすい脳疲労の正体と解消法を脳神経外科医・奥村歩さんに教わります。