ズベレフが全米オープン初制覇！全仏に続いてグランドスラム通算2勝目[全米オープン]【テニス】(Tennis Classic)

頼まれると断れない、頼まれてもいないのに引き受けて後悔してしまう―。 そんな｢いい人｣をやめられずに疲れていませんか？ 精神科医･和田秀樹氏は、他人軸から｢自分軸｣へと発想を切り替えることが心を軽くする 体脂肪を落とすために、日々の食事から無理に脂肪を減らそうとしたり、激しい運動をしていませんか。 実は、早足でのウォーキングを取り入れることが、体に蓄積された余分な脂肪を効率よく燃やす近道となるかもしれま 「全米オープン」（アメリカ・ニューヨーク）は現地9月3日、女子シングルス2回戦が行われ、第13シードの大坂なおみ（フリー／世界ランク13位）が、カテリーナ・シニアコワ（チェコ／同42位）を6-2, 5