2026年7月19日（現地時間）、 F1第10戦ベルギーGPがベルギー中部のスパ・フランコルシャン・サーキットで開催され、メルセデスのキミ・アントネッリが優勝、2位にはフェラーリのシャルル・ルクレール 朝、なかなか起きられない。 日中、急激に眠くなる。 仕事の効率が上がらない。 それ、もしかしたら睡眠の質が低下しているせいかも？ 東京都内のクリニックで睡眠外来を担当する、作業療法士の菅原洋平先生に快眠のヒ 秋田県男鹿市の男鹿水族館GAOでは、ホッキョクグマの人気者モモ太の1歳の誕生日を前に、お祝いイベントが開催されています。 立川愛梨アナウンサー： 「21日はあいにくのどんよりとした天気ですが、男鹿水