ランニング＝つらいと思っていませんか？ 運動嫌いの50代からでも始められる「ズルいランニング」は、歩きを入れてもOK、短時間でもOKの“ズルい工夫”が満載。 姿勢改善やダイエット、心のリフレッシュまで自 長崎くんちは中日（なかび）。 ６つの踊町は、「庭先回り」に繰り出しています。 一方、「七福神寳船」を奉納する鍛冶屋町の演技中、出演者が負傷する事故がありました。 【写真】長崎くんち中日（なかび）踊町６カ町「 かつて住んでいた鎌倉のお気に入りショップのアイテムに身を包み登場してくれた江波戸菜穂子さん。 大胆なインポートの柄ワンピースに竹製バッグなどの和テイストを効かせた、エレガントでヘルシーな着こなしテクをご