下半身のこりが気になるけれど、激しい運動は苦手… 「からだ整え体操」は1日1分、難しい動きもありません。
骨盤と連動するひざ裏や股関節をほぐすと、下半身の可動域が広がり足取りが軽やかに。 人気トレーナー 長年、映画を見続けてきたスタイリストの原由美子さん。 物語だけでなく、衣装が印象に残る映画も数多いといいます。 心に残る映画のなかから、コートやジャケットなど、アウターの素敵な装いの作品を伺いました。 一般社団法人日本リウマチ学会と株式会社メディカルノートによる第12回連携ウェビナーが2026年6月22日に開催されました。 今回は「全身性リウマチ性疾患における自己抗体up-to-date」をテーマに、