運動に挑戦したいと思った時、もっとも手軽に始められるスポーツのひとつが「ランニング」ですよね。 道具も最小限でスタートできて、健康維持や体力向上にもつながります。 ただ走るだけにも思えますが、実は人によっ ◇第63回九州実業団毎日駅伝（11月3日／大分・佐伯中央病院陸上競技場～佐伯市屋内運動広場特設コース：7区間89.3km）九州実業団駅伝の結果をチェック！ ニューイヤー駅伝の出場権を懸けた第63回九州実 飛騨地方の本格的な降雪シーズンを前に、道路の除雪体制を確認する除雪車の出発式が、高山市一之宮町で行われました。 高山国道事務所の一之宮除雪センターで行われた出発式には、地元の園児や関係者ら約１００人が