梨の「皮」、むいて捨ててない？果肉よりポリフェノールが多いって知ってた？(ヨガジャーナルオンライン)

「歩くと股関節がグラつく」「片脚立ちが不安定」「階段で膝や腰が気になる」そんな不調は、股関節を支える筋肉がうまく働いていないサインかもしれません。 股関節は体の土台となる大切な関節です。 安定性が低下する 昨年初開催で、大盛況を収めた『マンゲキ夏祭り』が、2026年9月13日（日）に大阪・万博記念公園 お祭り広場にて開催される。 【画像】『マンゲキ夏祭り2026』タイムテーブルはこちらそして、霜降り明星の ローソンから、まるでクリスマスやお正月用のケーキかと思うほどの特大スイーツが登場しました。 その名も「贅沢すぎ！ お重モンブラン（和栗）」。 13cm四方のお重に大量の栗粉が敷き詰められ、カロリーはなんと驚