1000年以上の時を重ねた寺社、受け継がれてきた祈りや手仕事、そして、いま育まれつつある新しい感性。 奈良には、古いもののなかに未来へと続く力が宿っています。 古さ、静けさ、温かさ… 奈良に残る“日本の宝 自律神経をととのえるには、特別なことをするより、毎日の習慣を見直すことが大切だ。 今回は自律神経の状態が理想的な、とあるビジネスパーソンの一日を参考に、朝起きてから午後4時までに実践したい習慣をご紹介。 今季限りで現役を引退する島根県松江市出身で男子テニス元世界ランキング４位の錦織圭（３６）＝ユニクロ＝が２５日、現役最後の試合となる木下グループ・ジャパン・オープン（３０日～１０月６日）を前に、会場の東