9月11日、金曜ドラマ（TBS系金曜22時枠）で放送されていた『Tシャツが乾くまで』が最終回を迎えた。 本作は2組の夫婦の物語。 夫の瀬尾充（松山ケンイチ）がバス転落事故により行方不明となった咲子 ダイエット法は知っているし、何度も試した。 なのになぜ続かない？ 48歳から16kg減したくみこさんも、かつては挫折を繰り返していました。
成功の転機はがんばることではなく「思考と習慣」の見直し。 50代がや 下半身のこりが気になるけれど、激しい運動は苦手… 「からだ整え体操」は1日1分、難しい動きもありません。 骨盤と連動するひざ裏や股関節をほぐすと、下半身の可動域が広がり足取りが軽やかに。 人気トレーナー