台風25号が15日にも発生する見通しです。 シルバーウィークの頃に列島に接近する恐れが出ています。 スクワット、ベンチプレス、デッドリフトといった高重量種目を中心にトレーニングしている人は、セット間の休憩時間を見直すべきかもしれない。 有名ストレングスコーチのセバスチャン・オレブによれば、十分に休 ホッケーの国際大会デビュー戦でハットトリック(3得点)を決めるなど目覚ましい活躍を見せる高校生がいます。 貴重な経験を積み重ね、仲間と戦う最後の冬へ―。 新たな目標に向かって駆け抜ける姿を追いました。