※前編では、NO.9(第9問)までを掲載しています。 N0.10(第10問)以降をお読みになりたい方は、後編をご購入ください。 腕立て伏せの回数を伸ばしたいなら、元ネイビーシールズ隊員のトレーニング法からヒントを得られるかもしれない。 元ネイビーシールズ隊員でフィットネスコーチのスチュー・スミスは、わずか10日間で腕立て伏せ かつては衝突安全性の面で不利とされ、姿を消しつつあった直列6気筒エンジン。 ところが近年、プレミアムブランドを中心に搭載車が再び増えている。 その理由はどこにあるのだろうか。