中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 真夏の太陽が照りつける8月、スイーツ界の主役といえば、やっぱり甘く瑞々しい「桃」！ 桃は非常にデリケートで出荷時期も短いため、まさに“今の季節しか味わえない”とっておきの旬の味覚です。 近年では、単にカ 『NARUTO-ナルト-』（岸本斉史氏）の主人公・うずまきナルトには、彼を支えてきた人物が数多くいる。 幼いナルトの心を救ったうみのイルカ、忍としての道を示したはたけカカシや自来也、そして苦楽をともに