川口市内の公立中学校に侵入し、サンダルを盗んだ疑いで、48歳の派遣社員の男が逮捕されました。 建造物侵入と窃盗の疑いで逮捕されたのは、川口市上青木西の派遣社員、遠藤誠容疑者（48）です。 警察によりま WTTシリーズの中央アジア・東欧3連戦の締めくくりとなった「WTTスターコンテンダー アスタナ」（9月15〜20日／カザフスタン）で、木原美悠（トップおとめピンポンズ名古屋／世界ランク19位）が女子シ 器具なしの屋内トレーニングは簡単 ── そう思う人も多いかもしれないが、実際はそうとは限らない。 ここでは、全身をしっかり刺激しながら心拍数を上げる、7種目の自重トレーニングを組み合わせたルーティンを紹