眠くなるのに、眠りが浅い──そんな方に向けた入浴と睡眠のテクニックを、温泉療法専門医・早坂信哉さんと睡眠コーチ・角谷リョウさんに聞きました。 山口東京理科大（武田健学長）の市立化10周年記念式典は20日、同大で開かれた。 関係者ら約200人がこれまでの歩みを振り返り、さらなる発展に向けて決意を新たにした。 地域住民に大学について知ってもらう「 高速道路や自動車専用道路でクルマやバイクを路肩に停車するのは、非常に危険なため基本的に禁止されています。 とはいえ、故障やトラブルなどで停車せざるを得ないときもあります。