夏なのに体が冷える、だるさが続く、むくむ… そんな症状を抱えているあなた。 それは夏バテではなく「夏の冷え」が原因かも。 放っておけば、さまざまな不調につながる冷えを改善するカギは筋肉をつけることにあった。 無印良品から、部屋や過ごし方に合わせて心地よい明かりを選べるお洒落（しゃれ）な新作照明シリーズが登場します。 近年、在宅時間の増加やライフスタイルの多様化により、部屋全体を均一に照らすだけでなく、「 気象台は、8日午後5時15分に、レベル4土砂災害危険警報を印南町に発表しました。 北部では、土砂災害に厳重に警戒してください。 【土砂災害警報（発表中）】 ■和歌山市 ●レベル2土砂災害注意報