｢言わなくてもいいか｣と飲み込んだ小さな一言の積み重ねが、人間関係や人生の形を静かに決めていきます。 歴史の転換点や心理学の視点から、｢言わなかったこと｣が持つ本当の重さを解き明かします。 ※本稿は『 音楽評論家の柴
那典が、ヒット曲を生み出す時代の変化やAI時代とクリエイティブ、Mrs. GREEN APPLEが国民的人気を獲得した理由について語った。 柴が登場したのは、7月31日（金）放送の 眠るのに時間がかかる、深夜や早朝に起きてしまう、熟睡ができない...。 60歳以上の3人に1人が「不眠に悩む」といわれ、睡眠のストレスを抱えるシニアが増えています。 本稿では、書籍『精神科医が教える 毎日