「ビジネスパーソンでもアスリートでも、自身のパフォーマンスを高めたいと考えている人が、まず取り入れるべきもの。 それが睡眠戦略だ」──そう語るのは、睡眠改善指導で経営者やエグゼクティブ3,000人以上の ■AI導入で既存企業が新興企業に後れを取っている AI導入の難しさに、多くの既存企業が焦燥感を募らせている。 こうした企業は、既存のワークフローにAIを組み込み、個々のタスクを自動化し、新たな生産性 「状況が悪い」「雰囲気が微妙」では、仕事は前に進まない。 曖昧な状態を具体的な事実に変え、問題解決につなげる言語化術を解説してもらった。 ※本稿は、川岸宏司 著『なぜ、あの人の言葉は心に響くのか 感情