マンツーマン守備が主流となった現代サッカーでは、攻撃もまた大きな変化を遂げている。 選手たちが流動的にポジションを入れ替える「ローテーション攻撃」、マンツーマンハイプレスを逆手に取ってロングボールを積極 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。
アルミの削り出しによる美しい光沢と丈夫なボディが目を引く「The Clock(ザ クロック)」(幅7.5×奥行き36.5×高さ10.5センチ、5万9400円)は、手のひらサイズの置き時計。
針をなく